* 특성

1) 그들 나름대로의 독특한 시간 개념을 가지고 있다.
2) 일 중독자는 자유롭지 못하다.
3) 일에 대한 집념이다.
4) 일 중독자는 자존감의 근원으로서 자기의 일에 온전히 의존한다.
5) 일 중독자는 일하려는 신경증적 욕구를 가지고 있다.
6) 도덕적으로 선하다(많은 중독들이 도덕적으로 의심스러운데 반해)
7) 금단증상이 있다.
8) 일에 쓰는 에너지는 끝이 없다.

* 진단 및 유형

<일중독 평가표>
1. 퇴근 후에도 업무에 대한 걱정을 많이 하는 편이다. ( )
2. 일이 너무 폭주해서 휴가를 낸다는 것은 생각하기도 힘들다.( )
3. 아무리 늦게 잠들어도 아침에는 일찍 일어난다.( )
4. 아무것도 하지 않고 휴식을 취하면 안절부절 못한다. ( )
5. 다른 사람들이 나를 경쟁의식이 강하고 일에 승부를 건다고 생각한다.( )
6. 주말이나 휴일에도 일을 해야 한다. ( )
7. 언제 어디서나 일할 자세와 준비가 되어 있다.( )
8. 혼자서 점심식사를 할 때 옆에 서류나 일감을 놓고 보면서 시간을 절약하려고 한다.( )
9. 매일매일 할 일을 빡빡하게 리스트로 만들어 놓는다. ( )
10. 정말로 일하는 것을 즐기고 다른 일에는 별로 관심도 없다.( )
위의 항목 중 8개 이상이면 일중독 의심.

* 진행단계와 경과

독일의 신경정신과 의사 페터 베르거는 하던 일을 중단하거나 미룰 수 있으면 건강하게 일하는 사람으로 구분하면서 일중독증 환자를 다음의 3단계로 나누었다.

제1기 환자, 집에 와서도 일하는 사람
제2기 환자, 자기가 일 중독증에 걸렸다고 자각하거나 일부러 여가를 즐기고 취미활동이나 봉사활동에 매달리는 사람
제3기 환자, 어떤 일이든 환영하며 주말과 밤에도 일을 하고 약물에 중독된 것처럼 건강이 무너질 때까지 일에 매달리는 사람

* 원인

자기 과장 추구, 돈과 부에 대한 강박 관념, 바가지 긁는 배우자로부터의 도피 수단, 자기 학대 욕구, 이것들이 일 중독자의 동기이다. 그리나 어떤 이유 때문이건 일 외에는 자신을 지탱할 정신적인 힘이 없는 상태이며, 참 쉼의(무의식화 된) 경험을 하지 못하는 이유이다. 일 중독의 근저에는 우울증적인 요소를 가지고 있다.