심리상담의 기술 — 왜 맞는 말을 해줘도 바뀌지 않는가

마음은 무엇으로 묶여 있는가

정신의 경험은 의미를 만들어 내고, 그 의미들은 하나의 정서적 색조로 묶여 덩어리를 이룹니다. 융이 콤플렉스라고 부른 것이 그것입니다. 정동은 감각과 정서가 뒤엉킨 채 아직 언어가 되지 못한 정신의 움직임이며, 생각은 이것을 재료로 만들어집니다.

생각에는 세 층이 있습니다. 지금 의식되는 생각, 지금은 의식하지 않지만 마음먹으면 떠올릴 수 있는 전의식의 생각, 그리고 떠올리려 해도 떠오르지 않는 무의식의 생각. 사람을 가장 오래 붙들고 있는 것은 마지막 것입니다. 그러나 그것은 직접 다뤄지지 않습니다. 다뤄지는 것은 언제나 그것을 지금 붙들고 있는 겉의 생각들입니다.

생각을 다루다 보면 감정과 감각이 따라 올라오고, 반대로 감정의 흐름을 따라가다 생각을 만나기도 합니다. 감정이 잘 잡히지 않는 사람에게는 감각이 먼저 문이 되기도 합니다.

왜 맞는 말은 사람을 바꾸지 못하는가

사람이 어떻게 살 것인가는 결국 이 생각들의 내용으로 정해집니다. 에릭 번은 이것을 인생각본이라 불렀고, 그것을 다루는 작업을 각본분석이라고 했습니다. 각본은 머릿속의 의견이 아닙니다. 아이가 살아남기 위해 내린 결단이고, 정동이 살아 있는 상태에서 만들어진 것입니다.

그래서 사람은 틀린 생각을 붙들고 있는 것이 아니라, 그때 옳았던 판단을 아직 지키고 있습니다. 그 판단은 실제로 그 아이를 살렸습니다. 정보도 힘도 대안도 없던 자리에서 내린 유일한 행위였습니다. 맞는 말로 바뀌지 않는 이유가 여기 있습니다. 근거가 약해서가 아니라, 바꾸는 것이 그때의 나에 대한 배신이기 때문입니다.

어른이 되어서도 어릴 때 내린 결단에 충성하고 있기에, 어른으로 살아가는 사람이 현실에서 어려움을 겪습니다. 다만 그 결단은 지금도 겉으로 드러난 생각들이 붙들고 있습니다. 완벽해야 한다는 원칙으로, 폐를 끼치면 안 된다는 신념으로, 기대하지 않는 편이 낫다는 계산으로. 매일 그것을 다시 확인하면서 삽니다.

이 과정이 다루는 자리

이 과정이 다루는 자리가 여기입니다. 붙들고 있는 손이 조금 느슨해지도록 작업하는 것, 그래서 여태 없던 공간이 생기게 하는 것.

그 공간에서 무엇이 일어날지는 상담자가 정하지 않습니다. 정할 수도 없습니다. 다만 사람은 자리가 생기면 스스로 움직이고, 대체로 상담자가 준비해 둔 것보다 나은 것을 만들어 냅니다. 상담자가 할 수 있는 일은 그 공간이 열리고 유지되게 하는 데까지입니다. 그 다음은 그 사람의 몫입니다.

진행 방식

참여 기간 중 함께 쓰실 수 있습니다

참여하시는 동안 AI 임상 슈퍼비전 '거울방'을 함께 쓰실 수 있습니다. 한 텀에 사례 리포트 1회와 라이브 슈퍼비전 50분 1회를 드립니다.

이런 분께 권합니다

현재 내담자를 만나고 계신 상담사를 대상으로 합니다.

모집 안내

대상  현재 내담자를 만나고 계신 상담사
일정  9월 8일(화) 시작 · 매주 화요일 오후 2시~4시 (총 4회 · 9/8 · 9/15 · 9/22 · 9/29)
방식  온라인(Zoom)
정원  4~6명
비용  4회 35만원

환불  시작 7일 전까지 전액, 3일 전까지 50%, 이후는 시작 전이라도 환불이 어렵습니다. 시작 후에는 참여하지 않은 회차분을 환불해 드립니다.